Niektórzy każdego dnia zażywają rozmaite suplementy diety, nawet nie do końca rozumiejąc, po co to robią. W dodatku nie zwracając uwagi na to, które tak naprawdę są dla organizmu najbardziej potrzebne. Jednym z tych najważniejszych jest kolagen rybi, polecany szerokiej grupie osób.
Czym jest kolagen rybi?
Kolagen rybi często jest nazywany kolagenem morskim. Pozyskuje się go z odpadów połowowych, a dokładniej ze skór, kości i łusek ryb. W porównaniu z kolagenem bydlęcym czy wieprzowym ma rzadsze wiązania chemiczne między poszczególnymi włóknami. Dzięki temu charakteryzuje się dużo wyższą rozpuszczalnością.
Kolagen rybi ma niezwykle korzystny wpływ na zdrowie. Poprawia stan skóry, włosów i paznokci. Co więcej, wspiera funkcjonowanie stawów. Regularne dostarczanie kolagenu do organizmu może prowadzić do redukcji zmarszczek i zwiększenia elastyczności skóry.
Kolagen można zażywać w formie tabletek, płynu, proszku i kapsułek. Wśród najlepiej sprzedających się produktów znajduje się kolagen w proszku. Wyróżnia go wygodny sposób zażywania.
Rybi kolagen – właściwości
Kolagen rybi wspomaga utrzymanie jędrnej, nawilżonej i elastycznej skóry. Skutecznie spowalnia procesy starzenia i wiotczenia, a w efekcie tego pomaga utrzymać promienny wygląd. Kolagen bierze udział w regeneracji skóry, wspomaga procesy naprawcze i gojenie ran. Zażywanie kolagenu korzystnie wpływa na kondycję paznokci, zapobiega ich łamaniu i rozdwajaniu. Wykazuje się równie dobrym działaniem na włosy. Chroni włosy przed zniszczeniem na skutek czynników mechanicznych, a także przed elektryzowaniem i puszeniem. Skutecznie wspomaga ich odbudowę.
Rybi kolagen jest niezwykle ważny dla prawidłowego działania stawów. Jest w końcu składnikiem budulcowym chrząstek i ścięgien. Regularne spożywanie go wpływa na dostarczanie do organizmu aminokwasów. Aminokwasy te są cenne do odbudowy kości i stawów. Dlatego zaleca się stosowanie kolagenu w przypadku zwyrodnienia stawów.
W jakiej formie stosować rybi kolagen?
Kolagen rybi występuje w wielu formach, ale szczególnie polecaną jest kolagen w proszku. Proszek można rozpuścić nie tylko w wodzie, ale też w soku, koktajlu czy jogurcie. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby dodawać go do smoothie z owocami. Różnorodność formy zażywania produktu powoduje, że stosowanie kolagenu nie jest nudne, czy uciążliwe, a możliwość dodania proszku do różnych napojów gwarantuje różne doznania smakowe.
Samo przygotowanie proszku do postaci możliwej do spożycia jest bardzo szybkie i wygodne. Produkt jest dobry w smaku. W sprzedaży można znaleźć nawet kolagen rybi o smaku gruszkowym. Nie należy więc obawiać się posmaku ryby czy innego nieprzyjemnego smaku.
Kto powinien suplementować rybi kolagen?
Rybi kolagen jest głównie rekomendowany sportowcom, osobom z problemami stawowymi i po urazach aparatu ruchowego, osobom z chorobami autoimmunologicznymi, z nadmiernym wycieraniem się mazi stawowej, a także osobom po urazach i kontuzjach.
Obecność kolagenu tak naprawdę jest bardzo ważna w każdym organizmie. Zaleca się stosowanie go w profilaktyce układu ruchu i w celu cieszenia się atrakcyjnym wyglądem skóry. Zatem w praktyce jest wartościowy dla każdego z nas. Trzeba tylko stosować go zgodnie z zaleceniami producenta.
Czym grozi niedobór kolagenu rybiego?
Niedobór kolagenu rybiego prowadzi do osłabienia stawów, paznokci, włosów i pogorszenia kondycji skóry. Wszystko to dzieje się na skutek upływu lat i uaktywnienia się naturalnych procesów starzenia. Osoby, które w średnim wieku nie suplementują kolagenu, dostrzegają zmarszczki, zwiotczenie skóry, większą łamliwość włosów i rozdwajanie się ich końcówek. Ponadto łamią się i rozdwajają paznokcie.
Kolagen rybi zażywa się w celach zdrowotnych i dla uzyskania atrakcyjnego, zdrowego wyglądu. Jest zatem ważny dla każdego organizmu i nikt nie powinien przechodzić obok niego w sposób lekceważący. Dotyczy to przede wszystkim osób aktywnych i sportowców.
Gdzie kupić kolagen rybi? Ile kosztuje?
Kolagen rybi jest łatwo dostępnym suplementem. Można dziś kupić go już nie tylko w aptece, ale również w sklepach działających online, zajmujących się sprzedażą suplementów. Jest więc produktem w zasięgu ręki każdego, kto ma chęć go stosować. Atrakcyjną ofertę kolagenu rybiego można znaleźć na stronie: https://kolagen.pro/.
Kolagen rybi nie jest drogi. Ma zbliżoną cenę do innych suplementów. Cena zależy od producenta, a także ilości saszetek w opakowaniu. W sklepach online można nierzadko trafić na promocje oraz inne okazje cenowe. Warto zatem zaopatrywać się w produkt gdy jest okazja, a nie wtedy, gdy poprzednio zakupiona porcja suplementu właśnie się kończy.
Kolagen rybi – podsumowanie
Kolagen rybi to wbrew pozorom popularny i jakże ważny dla organizmu suplement. Składnik ten wspomaga prawidłowe funkcjonowanie stawów, a do tego dba o kondycję skóry, włosów i paznokci. W sposób szczególny poleca się go sportowcom, osobom aktywnym i starszym, ale nie tylko. Warto więc mieć go na uwadze, rozglądając się za innymi suplementami i witaminami, a szukając tego produktu, postawić na kolagen w proszku.
